参与人数：8-12位
时间：30-40分鐘
场地：室內
材料：紙、棒
应用：一、促進成員彼此的認識。
二、增進團體活潑的氣氛。
游戏玩法：
選一位執扙者（用報紙或雜誌捲成一支杖）站在圈內，由他所面對的人開始叫出一個人名，執扙者馬上跑到那位被叫的人面前，此時如果他無法馬上叫出另出另一個人的姓名，則執扙者即可一棒打下，將他喝醒。如他能叫出另另一位的姓名，則執扙者就再跑到那人面前，如他無法馬上講出另外一個人名，則照樣地一棒打下，如此連續下去。
变通：
在成員中可挑出三至五人輪流出來任執扙者。
哼小調
参与人数：8-12位
时间：30鐘
场地：室內較安靜之處
材料：紙、筆
应用：以自然的方式，將一個大團體分成數組，在愉快而有趣的氣氛下，促進成員之間的接觸與認識。
游戏玩法：
1. 帶動先說明「每個人將會拿到一張紙條，上面有一首通俗歌曲的名稱，請自己看清楚歌名，但不要讓別人看到，當我說開始後，請在這房間隨意走動，同時哼出那首歌，邊哼邊找其他所有哼同一首歌的成員，然後聚在一起。」
2. 各個小團體組成後，帶動者請每小團體圍成圓圈坐下，然後進行討論。
相关讨论：
1. 討論內容可包括；在開始做活動和活動當時的感受，當你發現第一個哼同一首歌的成員的感受，當整個小團體的成員都找到時的感受等等。
2. 所有小團體合拼成一個大團體，分享彼此的感受。
时间：30鐘
场地：室內較安靜之處
材料：紙、筆
应用：以自然的方式，將一個大團體分成數組，在愉快而有趣的氣氛下，促進成員之間的接觸與認識。
游戏玩法：
1. 帶動先說明「每個人將會拿到一張紙條，上面有一首通俗歌曲的名稱，請自己看清楚歌名，但不要讓別人看到，當我說開始後，請在這房間隨意走動，同時哼出那首歌，邊哼邊找其他所有哼同一首歌的成員，然後聚在一起。」
2. 各個小團體組成後，帶動者請每小團體圍成圓圈坐下，然後進行討論。
相关讨论：
1. 討論內容可包括；在開始做活動和活動當時的感受，當你發現第一個哼同一首歌的成員的感受，當整個小團體的成員都找到時的感受等等。
2. 所有小團體合拼成一個大團體，分享彼此的感受。
拿住棒竿
参与人数：8-12位
时间：30-40分鐘
场地：室內
材料：竹竿或木棒一根。
应用：a) 促進團體氣氛，增進成員間的動與認識。
b) 消除成員間之敵對態度。
c) 促進人際關係。
准备：成員自報數，每人有一號數，圍成圓形或半圓形均可。
游戏玩法：
a) 帶動者在圓圈中間或半圓形之前方站立，手可持木棒或竹竿。
b) 將木棒或竹竿直立地上，即刻喊一號碼後隨即放手跑開。
c) 被喊到的人應儘速跑到圈中或半圓之前，趕快將木棒或竹竿接住，不使它倒下去。
d) 共同討論，分享不同的感覺。
注意事頂：
a) 被喊之人，如能接住木棒或竹竿，也可喊另一號，如未接住便須受罰。
b) 喊號人須於聽到被喊人答應：「有」才能放手。
时间：30-40分鐘
场地：室內
材料：竹竿或木棒一根。
应用：a) 促進團體氣氛，增進成員間的動與認識。
b) 消除成員間之敵對態度。
c) 促進人際關係。
准备：成員自報數，每人有一號數，圍成圓形或半圓形均可。
游戏玩法：
a) 帶動者在圓圈中間或半圓形之前方站立，手可持木棒或竹竿。
b) 將木棒或竹竿直立地上，即刻喊一號碼後隨即放手跑開。
c) 被喊到的人應儘速跑到圈中或半圓之前，趕快將木棒或竹竿接住，不使它倒下去。
d) 共同討論，分享不同的感覺。
注意事頂：
a) 被喊之人，如能接住木棒或竹竿，也可喊另一號，如未接住便須受罰。
b) 喊號人須於聽到被喊人答應：「有」才能放手。
認識大家
参与人数：8-12位
时间：30-50鐘
场地：安靜舒適的室內
材料：筆、紙
应用：1. 引發個人參與團體的與趣。
2. 團體開始，藉此自紹及覆述與熟記所有團員個人資料的活動，使彼此有概括性的認識。
游戏玩法：
1. 帶動者（第一號）先報自己的姓名，然後右手邊的成員（第二號）報自己的姓名，接著覆述第一號姓名。（團員圍圈而坐）。
2. 第二號的右手邊團員（第三號）報自己姓名後，再覆述第二號姓名與第一號姓名，依此類推，按時鐘方向進行（覆述次序也可依逆時鐘方向進行）。
3. 最後一號覆述有團員姓名。
4. 第二次除姓名外，另加覆述其他一種資料，如住處或班別（如果團員來自不同班級）。
5. 第三次又加上其他資料，如個人主要興趣，第四次為特徵或個性等。
注意事項：
1. 第二次開始，可換其他成員擔任第一號，四次最好由四個不同的團員開始。
2. 此活動在原先不認識的團體中做效果更佳。
3. 活動結束可將彼此有關興趣，特徵等歸類與配對也可以討論經驗。
时间：30-50鐘
场地：安靜舒適的室內
材料：筆、紙
应用：1. 引發個人參與團體的與趣。
2. 團體開始，藉此自紹及覆述與熟記所有團員個人資料的活動，使彼此有概括性的認識。
游戏玩法：
1. 帶動者（第一號）先報自己的姓名，然後右手邊的成員（第二號）報自己的姓名，接著覆述第一號姓名。（團員圍圈而坐）。
2. 第二號的右手邊團員（第三號）報自己姓名後，再覆述第二號姓名與第一號姓名，依此類推，按時鐘方向進行（覆述次序也可依逆時鐘方向進行）。
3. 最後一號覆述有團員姓名。
4. 第二次除姓名外，另加覆述其他一種資料，如住處或班別（如果團員來自不同班級）。
5. 第三次又加上其他資料，如個人主要興趣，第四次為特徵或個性等。
注意事項：
1. 第二次開始，可換其他成員擔任第一號，四次最好由四個不同的團員開始。
2. 此活動在原先不認識的團體中做效果更佳。
3. 活動結束可將彼此有關興趣，特徵等歸類與配對也可以討論經驗。
突圍與尋物
参与人数：20-30位
时间：90分鐘
场地：寛闊的空間
材料：無
应用：一、 指出並比較各人解決同一問題的不同方法。
二、 利用他人提供的線索解決問題。
游戏說明：
問題的解決往往各有訣竅，對於各人問題的解決，團體有時構成一種障礙，有時構成一種助力。體驗這種個別差異和團體的力量是很有價值的經驗。這一課程藉著兩種遊戲來促進個人的洞察。在「突圍」的遊戲中，團體個人的自由的障礙，被困的感覺和脫困的心情，必然不同。在「尋物」的遊戲中，團體幇助的個人指點迷律，問題是如何利用這些線索解決問題。
游戏玩法：
1. 突圍：
a. 說明遊戲規則：
全體手拉手圍成一個圓圈，一人站在中間，用任何方法突圍。如果最後仍然不能成功，可找一人協助，每個人逐一嘗試。事先須注意移去危險器物，有健康顧慮者可不參加。
b. 進行遊戲：
每人輪流站在中間，嘗試突圍。
c. 討論剛才的經驗。
2. 尋物：
a. 說明遊戲規則：
i. 每人準備一件可發出音響的器物。
ii. 一人為尋者，在室外候命。其餘諸人在室內圍成圓圈，席地而坐。在全體同意下指定室內一物者尋找。然後要尋物者入室。尋者一入室，大家即用手持物品發出聲音，尋物者愈接近目標，發出意響愈大。如果嘗試錯誤，便繼續嘗試，直到找到目標為止。
b. 進行遊戲：
每人逐一嘗試，每次指定不物件為目標。除了音響，不給予任何暗示。
c. 討論剛才的經驗。
变通：
如果未準備發出音響的器物，可以哼調或拍手代替之。
時間安排：
1. 遊戲說明：5分鐘
2. 遊戲進行：20分鐘
3. 分享經驗：15分鐘
时间：90分鐘
场地：寛闊的空間
材料：無
应用：一、 指出並比較各人解決同一問題的不同方法。
二、 利用他人提供的線索解決問題。
游戏說明：
問題的解決往往各有訣竅，對於各人問題的解決，團體有時構成一種障礙，有時構成一種助力。體驗這種個別差異和團體的力量是很有價值的經驗。這一課程藉著兩種遊戲來促進個人的洞察。在「突圍」的遊戲中，團體個人的自由的障礙，被困的感覺和脫困的心情，必然不同。在「尋物」的遊戲中，團體幇助的個人指點迷律，問題是如何利用這些線索解決問題。
游戏玩法：
1. 突圍：
a. 說明遊戲規則：
全體手拉手圍成一個圓圈，一人站在中間，用任何方法突圍。如果最後仍然不能成功，可找一人協助，每個人逐一嘗試。事先須注意移去危險器物，有健康顧慮者可不參加。
b. 進行遊戲：
每人輪流站在中間，嘗試突圍。
c. 討論剛才的經驗。
2. 尋物：
a. 說明遊戲規則：
i. 每人準備一件可發出音響的器物。
ii. 一人為尋者，在室外候命。其餘諸人在室內圍成圓圈，席地而坐。在全體同意下指定室內一物者尋找。然後要尋物者入室。尋者一入室，大家即用手持物品發出聲音，尋物者愈接近目標，發出意響愈大。如果嘗試錯誤，便繼續嘗試，直到找到目標為止。
b. 進行遊戲：
每人逐一嘗試，每次指定不物件為目標。除了音響，不給予任何暗示。
c. 討論剛才的經驗。
变通：
如果未準備發出音響的器物，可以哼調或拍手代替之。
時間安排：
1. 遊戲說明：5分鐘
2. 遊戲進行：20分鐘
3. 分享經驗：15分鐘
圖畫完成
参与人数：8-12位
时间：60分鐘
场地：安靜的室內
材料：畫筆、圖畫紙
应用： 一、 培養成員的合作態度。
二、 訓練聯想，創造的能力。
游戏玩法：
一、 帶動介紹活動性質並說明規則。內容如下：
a. 這是一個圖畫接力分組比賽的活動。
b. 在規定的題材下，（如：考場、未來的都市）各組成員在限制時間內，運用各人的想像力（愈新奇愈好）輪流接力將圖畫完成。由於本活動強調成員的合作，所以同組的可相提供意見郤不可代畫。
二、 視成員人數分組，組約五人左右。
三、 帶動者宣佈圖畫題材，並留數分鐘讓各組準備。
四、 各組開始進行圖畫接力，每位限時作畫5分鐘（勿過長），時間到換下一上場，至輪完為止。
五、 自圓其說：各組成員對該組所完成的圖畫作解說。
注意事頂：
成員輪流作畫只能增添圖畫內容，而不可修改前者所畫。
評分：
視各組表現合作程度，圖畫之新穎度由成員自圓其說的表現作評分依據，各組推派一人為評分代表（不評本組）宣佈成績（以取得大多數成員認可為宜。
時間安排：
一、 規則說明：（約5分鐘）
二、 分組：（約5分鐘）
三、 宣佈題材：（約5分鐘）
四、 一位作畫時間：（5分鐘）；一組時間：（約30分鐘）
五、 圖畫解說：（約10分鐘）
六、 評分：（5分鐘）
时间：60分鐘
场地：安靜的室內
材料：畫筆、圖畫紙
应用： 一、 培養成員的合作態度。
二、 訓練聯想，創造的能力。
游戏玩法：
一、 帶動介紹活動性質並說明規則。內容如下：
a. 這是一個圖畫接力分組比賽的活動。
b. 在規定的題材下，（如：考場、未來的都市）各組成員在限制時間內，運用各人的想像力（愈新奇愈好）輪流接力將圖畫完成。由於本活動強調成員的合作，所以同組的可相提供意見郤不可代畫。
二、 視成員人數分組，組約五人左右。
三、 帶動者宣佈圖畫題材，並留數分鐘讓各組準備。
四、 各組開始進行圖畫接力，每位限時作畫5分鐘（勿過長），時間到換下一上場，至輪完為止。
五、 自圓其說：各組成員對該組所完成的圖畫作解說。
注意事頂：
成員輪流作畫只能增添圖畫內容，而不可修改前者所畫。
評分：
視各組表現合作程度，圖畫之新穎度由成員自圓其說的表現作評分依據，各組推派一人為評分代表（不評本組）宣佈成績（以取得大多數成員認可為宜。
時間安排：
一、 規則說明：（約5分鐘）
二、 分組：（約5分鐘）
三、 宣佈題材：（約5分鐘）
四、 一位作畫時間：（5分鐘）；一組時間：（約30分鐘）
五、 圖畫解說：（約10分鐘）
六、 評分：（5分鐘）
旋迴溝通
参与人数：10-12位
时间：90分鐘
场地：安靜舒適的空間
材料：無
应用：a) 打開話題
b) 人際溝通
c) 練習傾聽
游戏玩法：
a) 這是一種面對面的強迫談話活動，藉著特殊座位的安排，以及事先安排有趣的話題，使得每位成員都有表示意見的機會。
b) 指導語如下：本活動的特色是新奇、有趣而富有變化，現在我們要進行一種很有趣的活動，首先，請各位報數１、２、１、２，現在我們要圍兩個圓圈，報「１」的在外圍，報「２」的在內圍，內圍的，臉朝外；外圍的臉朝內，兩人面對面的站著，請你將這里的幾個題目和他討論，內圍的先講，外圍的先聽，二分鐘後，換外圍的講，內圍的聽，再二分鐘後，我們更換題目、同時內圍的自動向左移一個座位（人動椅不動），然後以同樣的方式進行，明白嗎？好，讓我們現在開始。
相关讨论：
題目設計宜新奇有趣，其性質內容及題數，視需要及時間長短而定，舉例如下：
i) 假如醫生告訴你，只剩下半年的生命，你將如何安排這半年的生活？
ii) 假如你有一百萬元，將如何使用它？
iii) 假如你是教育部長，第一件事將做什麼？
iv) 假如你有機會環遊世界一週，會如何計劃你的旅程？
時間安排：
1. 說明活動規則及進行方式（約5分鐘）
2. 排列座位（約5分鐘）
i) 報數：全班成員１、２、１、２報數。
ii) 報數「１」的在外圍；報數「２」在內圈（坐在椅子上）。
3. 對談：（約50分鐘）
i) 帶動者唸出第一個題目（題目事先設計好），然後開始對談（內圍的先講），２分鐘後，外圍的就來表示意見，再２分鐘後，換題目，內圍的同時向左移一位。
ii) 帶動者唸出第二個題目，進行方式同進。
iii) 活動繼續進行，直全部題目討論完畢。
4. 分享：（約20分鐘）
i) 全體成員圈成一個圓圈圈，然成將剛才在討論時，成員所認為對方最突出的或很受感觸的意見提出來，與其他成員共享。
5. 綜合討論和個人補充。
注意事頂：
1. 本活動，如人數過多，可分成幾組進行，每組人數以六～十人為宜。
2. 每人都要表示意見。
3. 帶動者應把握時間。
时间：90分鐘
场地：安靜舒適的空間
材料：無
应用：a) 打開話題
b) 人際溝通
c) 練習傾聽
游戏玩法：
a) 這是一種面對面的強迫談話活動，藉著特殊座位的安排，以及事先安排有趣的話題，使得每位成員都有表示意見的機會。
b) 指導語如下：本活動的特色是新奇、有趣而富有變化，現在我們要進行一種很有趣的活動，首先，請各位報數１、２、１、２，現在我們要圍兩個圓圈，報「１」的在外圍，報「２」的在內圍，內圍的，臉朝外；外圍的臉朝內，兩人面對面的站著，請你將這里的幾個題目和他討論，內圍的先講，外圍的先聽，二分鐘後，換外圍的講，內圍的聽，再二分鐘後，我們更換題目、同時內圍的自動向左移一個座位（人動椅不動），然後以同樣的方式進行，明白嗎？好，讓我們現在開始。
相关讨论：
題目設計宜新奇有趣，其性質內容及題數，視需要及時間長短而定，舉例如下：
i) 假如醫生告訴你，只剩下半年的生命，你將如何安排這半年的生活？
ii) 假如你有一百萬元，將如何使用它？
iii) 假如你是教育部長，第一件事將做什麼？
iv) 假如你有機會環遊世界一週，會如何計劃你的旅程？
時間安排：
1. 說明活動規則及進行方式（約5分鐘）
2. 排列座位（約5分鐘）
i) 報數：全班成員１、２、１、２報數。
ii) 報數「１」的在外圍；報數「２」在內圈（坐在椅子上）。
3. 對談：（約50分鐘）
i) 帶動者唸出第一個題目（題目事先設計好），然後開始對談（內圍的先講），２分鐘後，外圍的就來表示意見，再２分鐘後，換題目，內圍的同時向左移一位。
ii) 帶動者唸出第二個題目，進行方式同進。
iii) 活動繼續進行，直全部題目討論完畢。
4. 分享：（約20分鐘）
i) 全體成員圈成一個圓圈圈，然成將剛才在討論時，成員所認為對方最突出的或很受感觸的意見提出來，與其他成員共享。
5. 綜合討論和個人補充。
注意事頂：
1. 本活動，如人數過多，可分成幾組進行，每組人數以六～十人為宜。
2. 每人都要表示意見。
3. 帶動者應把握時間。
潮起潮落
参与人数：20人时间：15～20分钟，取决于参加人数的多少。
场地：室內而寛闊
材料：无
概述：这是一个无需任何道具的信任游戏。
应用：1．增进团队信任。
2．使队员们发扬团队精神协同工作。
3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。
准备：无
游戏玩法：
1．整个团队分两列纵队站立，两列队员要肩并肩站齐，彼此尽量靠近。如果队员总数是奇数，让其中一名队员做你的助手。
2．选队列前面一名队员作为“旅行者”，让队员们把这位“旅行者”举过头顶，沿他们排成的两列纵队，传送到队尾。这是一个能真正体现“人多力量大”的例子。“旅行者”到达队尾，后面几个队员举着他的身体下落时，应保证他的双脚安全着地。
相关讨论：
·你们对游戏的最初感觉是什么?
·游戏结束后感觉如何?
·当你被别人举着传送至队尾时，感觉如何?
安全：
必要时多安排一些监护员，这完全取决于参加游戏的团队组成状况。
变通：
如果参加人数较少，让队列前面的队员传送“旅行者”后，立即移动到队尾。这样也能使“旅行者”转移到预定地点。
透支
参与人数：不限时间：2～5分钟
场地：室內游戲
材料：·一段直径12毫米的绳子。
概述：这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。
应用：说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。
游戏玩法：
1．把绳子拉直后放在地上。
2．让队员们在距绳子30厘米处站立。
3．让他们下蹲，双手分别紧握脚后跟。
4．他们的任务是跳跃通过绳子。而手脚不能松开。如果有人完成这个动作，将赢得一张新版lO元纸币。他们只能向前跳跃，不能滚动或者倒下，同时双手紧握双脚，不能放松。
5．所有人都放弃后，告诉大家在培训游戏中，有时可能根本不能“赢”。成功和失败不是最重要的——关键是通过参与学到东西。对于看起来似乎“不可能完成”的事情，有些的确无法办到，但有些却也未必。总之，大家重在参与，乐在其中。
相关讨论：
·这个动作有可能完成吗?
·游戏的目的是什么?
·如何将该游戏和我们将要开展的培训联系起来?
蒙娜丽莎、船长、毛泽东
参与人数：不限
时间：45分鍾
场地：寛闊場地
材料：無
应用：1.營員的反應力和聽覺力
游戏玩法：
所有的營员围成一圈，其中一个队员叫另一个队员的名字，后再加“蒙娜丽莎、船长、毛泽东”三个词中的一个。
例子：
如A叫“B 蒙娜丽莎”，则B本人需要扮蒙娜丽莎的经典动作“微笑+右手搭在左手上+略侧身”，站在B左右队员的作出相框的动作；如被叫到“B 毛泽东”駼需作出毛主席在挥手的动作，左右队员热烈鼓掌；如被叫到“B 船长”则树芝需作出在船上用单管望远镜眺望远方的姿势，此时左边的队员要做出向左划桨的动作，右边的队员做出向右划桨的动作。做错的队员退出圆圈，等后處罰。
注意：
營员可以用手指明方向配合叫名字，但以叫出的名字为准，不以指向为准。
时间：45分鍾
场地：寛闊場地
材料：無
应用：1.營員的反應力和聽覺力
游戏玩法：
所有的營员围成一圈，其中一个队员叫另一个队员的名字，后再加“蒙娜丽莎、船长、毛泽东”三个词中的一个。
例子：
如A叫“B 蒙娜丽莎”，则B本人需要扮蒙娜丽莎的经典动作“微笑+右手搭在左手上+略侧身”，站在B左右队员的作出相框的动作；如被叫到“B 毛泽东”駼需作出毛主席在挥手的动作，左右队员热烈鼓掌；如被叫到“B 船长”则树芝需作出在船上用单管望远镜眺望远方的姿势，此时左边的队员要做出向左划桨的动作，右边的队员做出向右划桨的动作。做错的队员退出圆圈，等后處罰。
注意：
營员可以用手指明方向配合叫名字，但以叫出的名字为准，不以指向为准。
剪刀、石头、布
参与人数：不限
时间：45分鍾
场地：寛闊場地
材料：無
应用：1.營員的反應力和觀差力
游戏玩法：
一个两个人以上玩的剪刀、石头、布。三个人一起出拳，输了就要立刻跳，输给一个人就跳一下，输给两个人就跳两下。游戏重点不是出拳赢对手，而是跳对的次数，跳错就退出游戏接受惩罚，赢的人继续，最后优胜者只有两个(再玩下去就变成普通的猜拳)
例子：
例子1：三个人玩的时候
情况一：A：剪刀，B：石头，C：布
A，B，C各跳一下
情况二：A：剪刀，B：布，C：布
B和C各跳半下(单脚跳一下)
情况三：A：剪刀，B：石头，C：石头
A跳两下
情况四：A：剪刀，B：剪刀，C：剪刀
不必跳
例子2：四个人玩的时候
情况一：A：剪刀，B：石头，C：布，D：布
A跳一下，B跳两下，C和D各跳半下
情况二：A剪刀，B布，C布，D布
A跳半下，B，C，D各跳半下
情况三：A剪刀，B石头，C石头，D石头
A跳三下，BCD不必跳
情况四：ABCD布
不必跳
变通：
1. 这游戏越多人玩越好，总之输的人就要跳(赢自己的人的数目)除以(和自己出一样拳的人数)的次数。
比如四个人出布，一个人出剪，输的四人应跳1/4下，但最小单位只有1/2下(单脚跳)所以四人跳半下，赢的跳一下。就变成[(1/2)+(1/2)+(1/2)+(1/2)]-1(赢的人跳的)=2-1=1。总之最后输的人所跳的次数加起来是赢的人的数目，如果超过，赢的人跳的次数就能扣除输的人所跳的次数。同一个回合里出一样拳的人所跳的次数一定是一样的。输的人只能跳最minimum的次数，如果跳多了是跳错，赢的人不必跳还。
2. 特别情况(五人玩)：三人出布，两人出剪刀，出布的人就要跳2/3下，由于跳不到2/3下，输的三个人各跳一下，赢的两个人各跳半下。(1+1+1)-[(1/2)+(1/2)]=3-1=2
3. 另外在赢的人要跳还时，如果输的人跳错，赢的人应该根据计算所得的次数去跳，而不是根据输的人跳的次数。反应快很好玩的，如果出拳了再算应跳的次数就慢了，节奏慢了会玩得很闷。
时间：45分鍾
场地：寛闊場地
材料：無
应用：1.營員的反應力和觀差力
游戏玩法：
一个两个人以上玩的剪刀、石头、布。三个人一起出拳，输了就要立刻跳，输给一个人就跳一下，输给两个人就跳两下。游戏重点不是出拳赢对手，而是跳对的次数，跳错就退出游戏接受惩罚，赢的人继续，最后优胜者只有两个(再玩下去就变成普通的猜拳)
例子：
例子1：三个人玩的时候
情况一：A：剪刀，B：石头，C：布
A，B，C各跳一下
情况二：A：剪刀，B：布，C：布
B和C各跳半下(单脚跳一下)
情况三：A：剪刀，B：石头，C：石头
A跳两下
情况四：A：剪刀，B：剪刀，C：剪刀
不必跳
例子2：四个人玩的时候
情况一：A：剪刀，B：石头，C：布，D：布
A跳一下，B跳两下，C和D各跳半下
情况二：A剪刀，B布，C布，D布
A跳半下，B，C，D各跳半下
情况三：A剪刀，B石头，C石头，D石头
A跳三下，BCD不必跳
情况四：ABCD布
不必跳
变通：
1. 这游戏越多人玩越好，总之输的人就要跳(赢自己的人的数目)除以(和自己出一样拳的人数)的次数。
比如四个人出布，一个人出剪，输的四人应跳1/4下，但最小单位只有1/2下(单脚跳)所以四人跳半下，赢的跳一下。就变成[(1/2)+(1/2)+(1/2)+(1/2)]-1(赢的人跳的)=2-1=1。总之最后输的人所跳的次数加起来是赢的人的数目，如果超过，赢的人跳的次数就能扣除输的人所跳的次数。同一个回合里出一样拳的人所跳的次数一定是一样的。输的人只能跳最minimum的次数，如果跳多了是跳错，赢的人不必跳还。
2. 特别情况(五人玩)：三人出布，两人出剪刀，出布的人就要跳2/3下，由于跳不到2/3下，输的三个人各跳一下，赢的两个人各跳半下。(1+1+1)-[(1/2)+(1/2)]=3-1=2
3. 另外在赢的人要跳还时，如果输的人跳错，赢的人应该根据计算所得的次数去跳，而不是根据输的人跳的次数。反应快很好玩的，如果出拳了再算应跳的次数就慢了，节奏慢了会玩得很闷。
五毛和一块
参与人数：10几个人就可以，人多些更好玩的
时间：45分鍾
场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求；
材料：無
应用：1.测试营员的反应和动作。
2.对事物或指令的专心度。
游戏玩法：
在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8块5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
变通：
反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。
时间：45分鍾
场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求；
材料：無
应用：1.测试营员的反应和动作。
2.对事物或指令的专心度。
游戏玩法：
在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8块5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
变通：
反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。
第六感
参与人数：不限时间：30分钟
场地：寛闊場地
材料：無
概述：这是一个最基本的配合游戏，没有搭档将无法开展。
应用：展示第六感的力量
游戏玩法：
1．每名队员选一个搭档。
2．每对搭档面对面站立，相距约 1 米左右，相互伸胳膊摸到对方的手后，把手收回。
3．在随后的游戏中，大家要始终保持沉默。
4．所有队员紧闭双眼，旋转三圈。然后面对自认为搭档应该站立的位置，伸手摸搭档的手。
相关讨论：
1· 游戏结束后，谁能摸到搭档的手?
2· 你们是如何摸到搭档的手的?
3· 一些人真的有第六感吗?
安全：
可能有些人旋转后会感到不适，可以让他们做监护员。
变通：
3人一组，继续做同样的游戏。
建房子
参与人数：8人以上
时间：30分钟
场地：室內
材料：一次性筷子(每组100双)、橡皮筋(50条)、记分表。
应用：1.讓學員發揮其創造力。
2.學會做什麼事情都好，基础是最重要的。
准备：所有学员分组，每组人员2-6人。每组队员都要在规定的时间内，需要利用100双筷子去构建一个建筑物。通过评委打分，决定该小组的胜利。
計分法：
建筑物的高度得分占总分的比重为30%。（10分制，由评委评分）
建筑物的美观得分占总分的比重为20%。（10分制，由评委评分）
建筑物的牢固得分占总分的比重为30%。（10分制，由评委评分）
建筑物的省材得分占总分的比重为20%。（10分制，由评委评分）
游戏玩法：
1、培训师首先向所有人员宣布任务，并宣布规则，并推选评委，评委不参与建房子的过程。
2、将100双筷子发给每个小组。
3、在指定的30分钟时间内，谁的小组得分最高，谁将获得胜利。
4、在游戏过程中，小组寻求其他的辅助材料，同时也可以向讲师寻求资源，本游戏中，讲师可提供的资源就是橡皮筋，但如果小组没有主动向讲师询问并索要橡皮筋，讲师不主动提供。但如果有小组向讲师询问并索要橡皮筋，讲师可提供，但最多提供10条。
时间：30分钟
场地：室內
材料：一次性筷子(每组100双)、橡皮筋(50条)、记分表。
应用：1.讓學員發揮其創造力。
2.學會做什麼事情都好，基础是最重要的。
准备：所有学员分组，每组人员2-6人。每组队员都要在规定的时间内，需要利用100双筷子去构建一个建筑物。通过评委打分，决定该小组的胜利。
計分法：
建筑物的高度得分占总分的比重为30%。（10分制，由评委评分）
建筑物的美观得分占总分的比重为20%。（10分制，由评委评分）
建筑物的牢固得分占总分的比重为30%。（10分制，由评委评分）
建筑物的省材得分占总分的比重为20%。（10分制，由评委评分）
游戏玩法：
1、培训师首先向所有人员宣布任务，并宣布规则，并推选评委，评委不参与建房子的过程。
2、将100双筷子发给每个小组。
3、在指定的30分钟时间内，谁的小组得分最高，谁将获得胜利。
4、在游戏过程中，小组寻求其他的辅助材料，同时也可以向讲师寻求资源，本游戏中，讲师可提供的资源就是橡皮筋，但如果小组没有主动向讲师询问并索要橡皮筋，讲师不主动提供。但如果有小组向讲师询问并索要橡皮筋，讲师可提供，但最多提供10条。
情感病毒
参与人数：不限
时间：45分钟
场地：室内
材料：无
概述：情感是人与人交往中的重要因素之一，强烈的感情尤其是负面的情绪会在人与人之间有如 病毒一样传播开来，这个小游戏可以方便快捷的说明这一点。
应用：（1）沟通技巧
（2）舒缓压力，提高工作效率的技巧
游戏玩法：
1.第一轮：
（1） 游戏开始前，所有人围成一圈，并且闭上眼睛，主持人在由学员组成的圈外走几圈， 然 后拍一下某个学员的后背，确定“情绪源”，注意尽量不要让第三者知道这个“情绪源”是 谁。
（2） 由学员们睁开眼睛，散开，并告诉他们现在是一个鸡尾酒会，他们可以在屋里任意交 谈，和尽可能多的人交流。
（3） 情绪源的任务就是通过眨眼睛的动作将不安的情绪传递给屋内的其他三个人，而任何 一个获得眨眼睛信息的人都要将自己当作已经受到不安情绪感染的人，一旦被感染，他的任 务就是向另外三个人眨眼睛，将不安的情绪再次传染给他们。
（4） 5分钟以后，让学员们都坐下来，让情绪源站起来，接着是那三个被他传染的，再然 后是被那三个人传染的，直到所有被传染的人都站了起来，你会惊奇于情绪传染的可怕性。
2.第二轮：
（1） 告诉学员们，你已经找到了治理不安情绪传染的有效措施，那就是制造快乐源，即用 真挚柔和的微笑来冲淡大家因为不安而带来的阴影。
（2） 让大家重新坐下围成一圈，并闭上眼睛，告诉大家你将会从他们当中选择一个同学作 为快乐之源，并通过微笑将快乐传递给大家，任何一个得到微笑的人也要将微笑传递给其他 三个人。
（3） 在学员的身后转圈，假装指定了快乐之源，实际上你没有指任何人的后背，然后让他 们松开眼睛，并声称游戏开始。
（4） 自由活动三分钟，三分钟以后，让他们重新坐下来，并让收到快乐讯息的同学举起手 来，然后让大家指出他们认为的“快乐情绪源”，你会发现大家的手指会指向很多不同的人 。
（5） 微笑地告诉大家实际上根本就没有指定的快乐情绪源，是他们的快乐感染了他们自己 。
相关讨论：
（1） 不安和快乐哪一个更容易被传染一些？在第一轮中，当你被传染了不安的情绪，你是 否会真的感觉到不安，你的举止动作会不会反映出这一点？第二轮中呢？
（2） 在游戏的过程中，你对于别人要传染给你不安的预期，导致你真的开始不安，同样你 想让别人对你微笑促使你接受和给予微笑。同样在日常的生活和工作当中，你是否会遇到这 种事情？
（3） 在一个团队里面，某个人的情绪是否会影响到其他人，是否会影响到团队的工作效率 ？为了防止被别人的负面情绪所影响，你需要做什么？
总结：
1.科学实验证明，当妈妈的表情呈现出痛苦的样子的时候，大多数的婴儿都会变得不安 ，进而哇哇大哭。就如在实验中所指出的人的情绪是会传染的。
2.对于一个管理者来说，长年的保持一张扑克脸，很容易在办公室里面形成一种郁闷、 压抑的气压，从而不利于员工的正常发挥，影响公司的业绩。对于一个雇员来说，长期的阴 沉情绪会让别人对你敬而远之，包括你的上级和你的升迁机会，所以保持一个健康的心态 ，时常以一个轻松快乐的面孔对人，对于职场中人是至关重要的。
3.经常去一些快乐的地方，舒缓一下自己紧张的情绪，你会发现微笑其实很简单。
时间：45分钟
场地：室内
材料：无
概述：情感是人与人交往中的重要因素之一，强烈的感情尤其是负面的情绪会在人与人之间有如 病毒一样传播开来，这个小游戏可以方便快捷的说明这一点。
应用：（1）沟通技巧
（2）舒缓压力，提高工作效率的技巧
游戏玩法：
1.第一轮：
（1） 游戏开始前，所有人围成一圈，并且闭上眼睛，主持人在由学员组成的圈外走几圈， 然 后拍一下某个学员的后背，确定“情绪源”，注意尽量不要让第三者知道这个“情绪源”是 谁。
（2） 由学员们睁开眼睛，散开，并告诉他们现在是一个鸡尾酒会，他们可以在屋里任意交 谈，和尽可能多的人交流。
（3） 情绪源的任务就是通过眨眼睛的动作将不安的情绪传递给屋内的其他三个人，而任何 一个获得眨眼睛信息的人都要将自己当作已经受到不安情绪感染的人，一旦被感染，他的任 务就是向另外三个人眨眼睛，将不安的情绪再次传染给他们。
（4） 5分钟以后，让学员们都坐下来，让情绪源站起来，接着是那三个被他传染的，再然 后是被那三个人传染的，直到所有被传染的人都站了起来，你会惊奇于情绪传染的可怕性。
2.第二轮：
（1） 告诉学员们，你已经找到了治理不安情绪传染的有效措施，那就是制造快乐源，即用 真挚柔和的微笑来冲淡大家因为不安而带来的阴影。
（2） 让大家重新坐下围成一圈，并闭上眼睛，告诉大家你将会从他们当中选择一个同学作 为快乐之源，并通过微笑将快乐传递给大家，任何一个得到微笑的人也要将微笑传递给其他 三个人。
（3） 在学员的身后转圈，假装指定了快乐之源，实际上你没有指任何人的后背，然后让他 们松开眼睛，并声称游戏开始。
（4） 自由活动三分钟，三分钟以后，让他们重新坐下来，并让收到快乐讯息的同学举起手 来，然后让大家指出他们认为的“快乐情绪源”，你会发现大家的手指会指向很多不同的人 。
（5） 微笑地告诉大家实际上根本就没有指定的快乐情绪源，是他们的快乐感染了他们自己 。
相关讨论：
（1） 不安和快乐哪一个更容易被传染一些？在第一轮中，当你被传染了不安的情绪，你是 否会真的感觉到不安，你的举止动作会不会反映出这一点？第二轮中呢？
（2） 在游戏的过程中，你对于别人要传染给你不安的预期，导致你真的开始不安，同样你 想让别人对你微笑促使你接受和给予微笑。同样在日常的生活和工作当中，你是否会遇到这 种事情？
（3） 在一个团队里面，某个人的情绪是否会影响到其他人，是否会影响到团队的工作效率 ？为了防止被别人的负面情绪所影响，你需要做什么？
总结：
1.科学实验证明，当妈妈的表情呈现出痛苦的样子的时候，大多数的婴儿都会变得不安 ，进而哇哇大哭。就如在实验中所指出的人的情绪是会传染的。
2.对于一个管理者来说，长年的保持一张扑克脸，很容易在办公室里面形成一种郁闷、 压抑的气压，从而不利于员工的正常发挥，影响公司的业绩。对于一个雇员来说，长期的阴 沉情绪会让别人对你敬而远之，包括你的上级和你的升迁机会，所以保持一个健康的心态 ，时常以一个轻松快乐的面孔对人，对于职场中人是至关重要的。
3.经常去一些快乐的地方，舒缓一下自己紧张的情绪，你会发现微笑其实很简单。
找错误
参与人数：2人一组
时间：40分钟
场地：室内
材料：写有说明的卡片
概述：利用知识和经验辨别生活和工作中的假象和阻碍因素并将它们排除具有重大意义。那么，作为一个团队，要通过综合大家的知识和经验，再加以沟通来完成这一任务是变得简单还是困难了呢？这个培训游戏可以让学员体验一下，依靠自己和大家的智慧解决问题的乐趣，同时可以巩固培训教授的知识。
应用：(1)培训者和学员的沟通
(2)建立学习者的主动性
(3)分析能力
游戏玩法：
1.将学员分成几个小组，最好不要让他们自由组合，由培训者指定能为他们创造一个新的环境，以训练他们的沟通合作能力。
2.发给每个小组一张卡片，上面写有三条有关项目的说明。告诉他们，每组的三条说明中都有一条是错误的，每组的目的就是通过讨论辨别出它来。
相关讨论：
1.培训者可在旁观察，记下每组的分析思路和方法，帮助各组分析他们的方法是否正确。
2.各小组在多大程度上运用了在本次培训中学到的知识？
总结：
1.此游戏可作为一个检验手段，看一看学员知识掌握得如何。培训者可以根据各小组的表现，给优秀的小组一些小奖励以示鼓励。
2.每个人在游戏中的表现也值得留意。有的人明明掌握的知识不少，却在于别人讨论时不能坚持己见，过于“与人合作”。还有的人知识不多却能举一反三，尽全力应付这个难题。培训者应留意观察，必要时作一下指点和总结，帮助他们发现自己的漏洞。
3.要让学员们适应这种开放性的学习过程，提醒他们总结经验，并实践在工作中。
时间：40分钟
场地：室内
材料：写有说明的卡片
概述：利用知识和经验辨别生活和工作中的假象和阻碍因素并将它们排除具有重大意义。那么，作为一个团队，要通过综合大家的知识和经验，再加以沟通来完成这一任务是变得简单还是困难了呢？这个培训游戏可以让学员体验一下，依靠自己和大家的智慧解决问题的乐趣，同时可以巩固培训教授的知识。
应用：(1)培训者和学员的沟通
(2)建立学习者的主动性
(3)分析能力
游戏玩法：
1.将学员分成几个小组，最好不要让他们自由组合，由培训者指定能为他们创造一个新的环境，以训练他们的沟通合作能力。
2.发给每个小组一张卡片，上面写有三条有关项目的说明。告诉他们，每组的三条说明中都有一条是错误的，每组的目的就是通过讨论辨别出它来。
相关讨论：
1.培训者可在旁观察，记下每组的分析思路和方法，帮助各组分析他们的方法是否正确。
2.各小组在多大程度上运用了在本次培训中学到的知识？
总结：
1.此游戏可作为一个检验手段，看一看学员知识掌握得如何。培训者可以根据各小组的表现，给优秀的小组一些小奖励以示鼓励。
2.每个人在游戏中的表现也值得留意。有的人明明掌握的知识不少，却在于别人讨论时不能坚持己见，过于“与人合作”。还有的人知识不多却能举一反三，尽全力应付这个难题。培训者应留意观察，必要时作一下指点和总结，帮助他们发现自己的漏洞。
3.要让学员们适应这种开放性的学习过程，提醒他们总结经验，并实践在工作中。
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